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डार्क सर्कल्स से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, आंखों के नीचे की थकान कम करने में मिल सकती है मदद

नई दिल्ली: आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स चेहरे की खूबसूरती को प्रभावित कर सकते हैं। पूरी नींद न लेना, थकान, देर रात तक फोन चलाना और बढ़ती उम्र जैसे कारणों से आंखों के नीचे की त्वचा गहरी दिखाई देने लग सकती है। कई लोग इन्हें मेकअप से छिपाने की कोशिश करते हैं, लेकिन कुछ आसान घरेलू उपाय त्वचा को हाइड्रेट रखने और डार्क सर्कल्स की उपस्थिति कम करने में मदद कर सकते हैं।

नींबू का रस

नींबू में विटामिन सी पाया जाता है, लेकिन आंखों के आसपास की संवेदनशील त्वचा पर सीधे नींबू का रस लगाने से जलन या त्वचा में परेशानी हो सकती है। इसलिए इसे आंखों के आसपास इस्तेमाल करने से पहले सावधानी बरतना जरूरी है। संवेदनशील त्वचा वाले लोग विशेष रूप से सीधे नींबू लगाने से बचें।

खीरे का पेस्ट

खीरा त्वचा को ठंडक और नमी देने में मदद कर सकता है। खीरे का पेस्ट बनाकर उसमें थोड़ा एलोवेरा जेल मिलाया जा सकता है। इसे आंखों के नीचे सावधानी से लगाएं और करीब 15 मिनट बाद हल्के हाथों से साफ कर लें। आंखों के अंदर या बहुत पास लगाने से बचें।

एलोवेरा जेल

एलोवेरा जेल त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद कर सकता है। रात में सोने से पहले थोड़ी मात्रा में एलोवेरा जेल आंखों के नीचे लगाया जा सकता है। हल्के हाथों से मसाज करने के बाद इसे कुछ समय के लिए छोड़कर सुबह पानी से चेहरा साफ किया जा सकता है। अगर जलन या लालिमा हो तो इसका इस्तेमाल बंद कर दें।

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स्वीट आलमंड ऑयल

बादाम का तेल त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकता है। कॉटन बॉल पर इसकी कुछ बूंदें लेकर आंखों के नीचे हल्के हाथों से लगाया जा सकता है। करीब 5 से 6 मिनट तक बहुत हल्की मसाज करने के बाद चेहरे को साफ कर लें। आंखों में तेल जाने से बचाएं।

टमाटर

टमाटर में बीटा-कैरोटीन समेत कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। स्रोत में बताए गए उपाय के अनुसार टमाटर का पेस्ट बनाकर उसमें थोड़ा नींबू मिलाकर डार्क सर्कल्स पर लगाने की सलाह दी गई है। हालांकि आंखों के आसपास नींबू लगाने से जलन हो सकती है, इसलिए इस उपाय में विशेष सावधानी जरूरी है और आंखों के बेहद करीब इसे नहीं लगाना चाहिए।

डार्क सर्कल्स कई अलग-अलग कारणों से हो सकते हैं। पर्याप्त नींद, संतुलित खान-पान और आंखों को पर्याप्त आराम देना भी जरूरी है। अगर डार्क सर्कल्स लंबे समय तक बने रहें या अचानक ज्यादा बढ़ जाएं, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।

 

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