भीगे या सूखे कैसे बादाम हैं बेहतर? बादाम खाना आपको दोनों ही स्थितियों में देगा फायदा

हर साल की शुरुआत में हममें से ज्यादातर लोग न्यू इयर रेजॉलूशन लेते हैं। ये रेजॉलूशन हम सभी के लिए

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कई बीमारीयों के लिए रामबाण हैं अमरूद, जानें लें ये कमाल फायदें

वैसे तो आम फलों का राजा होता है। लेकिन हमारे देश भारत में अमरूद के भी कई दीवाने हैं। अमरूद

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शरीर में हो गई है खून की कमी, तो इन सुपर फूड्स करें अपनी डाइट में शामिल

आजकल के समय में टाइम कम होने कारण और बदलती लाइफस्टाइल की वजह से लोग जंक फूड खाना बेहद पसंद

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इन तरीकों से पता चलता है केला कार्बाइड से पका है या नेचुरल?

ये तो सभी जानते हैं केले खाना आपकी सेहत के लिए लाभदायक है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर

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इम्यूनिटी बूस्ट करने साथ पाचन ठीक रखता है करौंदा, जानिए इसके बेहतरीन फायदे

लखनऊ: खट्टा खाने के शौकीनों के लिए माउथ वाटरिंग डिश से कम नहीं है करौंदा, जिसे देखते ही उनके मुंह

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पत्तेदार सब्जियों के ये फायदे जान जाएंगे तो आज से ही घर का मेन्यू बदल देंगे

सब्जियों को खाने पर शुरू से जोर दिया जाता रहा है। ऐसा इसलिए क्योंकि ये अच्छाइयों और पोषक तत्वों से

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इस मौसम में रोज खाएं 1 कीवी, शरीर को इन बीमारियों से लड़ने में मिलेगी मदद

बारिश के मौसम में आपको फल सब्जियां खाते वक्त सोचना पड़ता है कि कौन से फल खाएं जिससे स्वास्थ्य को

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गर्भवती म‎हिलाओं में डिलिवरी के बाद मिलते है डिप्रेशन के लक्षण

नई दिल्ली: फ्लोरिडा अटलांटिक यूनिवर्सिटी के क्रिस्टिन ई लिन कालेज ऑफ नर्सिग की रिसर्चर्स ने ब्रेस्टफीडिंग कराने की स्थिति और

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