सेहत

लाइफस्टाइलसेहत

गैस और बदहजमी की वजह से उड़ रही है रातों की नींद, तो इससे निजात दिलाने में मदद करेंगे ये टिप्स

नई दिल्ली। क्या आपको भी रात को सोने के बाद गैस और बदहजमी की समस्या होती है? यह समस्या सिर्फ

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लाइफस्टाइलसेहत

सर्दियों में रोज खानी चाहिए ये चीजें, इम्युनिटी होती है तेज, जाने

नई दिल्ली : सर्दियों का मौसम स्वास्थ्य के लिहाज से काफी चुनौतीपूर्ण होता है इसलिए इस मौसम में हमें हमेशा अपनी

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लाइफस्टाइलसेहत

रात में दूध में मखाने मिलाकर पीने के फायदे: 4 हफ्ते में कमजोरी दूर हो जाएगी

नई दिल्ली। मखाने एक सेहतमंद और पौष्टिक खाद्य पदार्थ हैं जो आपके शरीर के लिए कई लाभकारी गुण प्रदान करते

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लाइफस्टाइलसेहत

हार्ट अटैक आने पर डिस्प्रिन से राहत, जानें महत्वपूर्ण जानकारी

  हमारे शरीर का सबसे नाजुक और अहम अंग हृदय है, लेकिन आजकल की व्यस्त जीवनशैली में इसका ख्याल रखना

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लाइफस्टाइलसेहत

मसूड़ों को स्‍वस्‍थ्‍य रखना चाहते हैं तो आजमाएं ये उपाय

नई दिल्ली : कोमल, सूजे हुए मसूड़े, मसूढ़ों के खराब स्वास्थ्य के शुरुआती संकेत हैं, हालांकि, इन्हें रोका जा सकता

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लाइफस्टाइलसेहत

सोने से एक घंटा पहले पिएं ये 5 हर्बल ड्रिंक्स, अच्छी नींद के साथ-साथ मिलेंगे और भी कई फायदे

नींद न आने की समस्या आजकल काफी आम हो गई है। लगभग हर दूसरा व्यक्ति इससे परेशान है। नींद पूरी

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