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लाइफस्टाइल

21 जून को योग दिवस पर करें सूर्य नमस्कार, दिल-दिमाग रहेगा फिट; जानिए 12 चरण और जबरदस्त फायदे

नई दिल्ली: अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हर वर्ष 21 जून को दुनिया भर में मनाया जाता है। इसका उद्देश्य योग के

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लाल बाल वालों के लिए चेतावनी, काले बाल वालों के लिए भी अहम संकेत: रिसर्च में सामने आए बालों और सेहत के बीच चौंकाने वाले संबंध

नई दिल्ली: बालों के रंग और स्वास्थ्य जोखिमों को लेकर सामने आई एक नई रिसर्च ने कई चौंकाने वाले संकेत

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लाइफस्टाइल

बेली फैट कम करने में मददगार हैं ये 5 हेल्दी ड्रिंक्स, सुबह खाली पेट सेवन से मिल सकता है फायदा

नई दिल्ली: बढ़ता वजन और पेट की चर्बी आज बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल हैं। अनियमित खानपान, शारीरिक गतिविधियों की

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लाइफस्टाइल

सुबह उठते ही दिखें ये लक्षण तो हो जाएं सतर्क, बढ़े हुए ब्लड शुगर का हो सकता है संकेत

मुंबई: डायबिटीज आज देश में तेजी से बढ़ रही स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन चुकी है। खराब खानपान, निष्क्रिय

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लाइफस्टाइल

किडनी को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचा रही हैं ये 7 आदतें, समय रहते नहीं संभले तो बढ़ सकता है गंभीर बीमारी का खतरा

नई दिल्ली: बदलती जीवनशैली, अनियमित खानपान और स्वास्थ्य के प्रति बढ़ती लापरवाही के कारण किडनी से जुड़ी बीमारियों के मामले

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लाइफस्टाइल

बजन ढ़ते वसे हैं परेशान? रोजमर्रा की इन आसान आदतों से पा सकते हैं राहत

नई दिल्ली: बढ़ता वजन आज के समय की सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन चुका है। अनियमित खानपान,

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